Фастум гелем втирай

гимнастика 👍 как начала заниматься все прошло, и уже 35 неделя ттт никаких проблем вообще нет,и поясница перестала болеть, и копчик

Спасибо)))

Да да, меновозином, мне помогло, а то аж садится и двигаться не могла (

Можно меновазином помазать, сестре говорили врачи, когда у неё болело

*сорри, не тыльной стороной, а ладонью

можно круговые массажные движения поделать тыльной стороной ладони. пустб муж поделает

👂

И мне интересно послушать)