Девочки привет. Подскажите есть ли где занятия акваэробикой для беременных или занятия йогой в…

В сормовиче)) скоро начну на них ходить. Мне после 12 разрешили )) но у меня годовой был. Но наверно там есть и на время беременности абонементы ))

@aleksijann, не знаю, спрашивала у Вас уже или нет, какие справки нужны в фок мещерский были?)

@aleksijann, совсем с памятью беда)) никак не доеду до Фока))

@nastenkamiki, спасибо большое @aleksijann в сормовиче проходят комплексные занятмя для беременых с аквоэробикой, йогой, танцевальными занятиями и силовыми тренировками. так же входят лекции акушера гинеколога каждую неделю

йога есть на Бетанкура. клуб 7я

@aleksijann, 3-4 раза в неделю есть возможность посещать без групповых занятий на кардитренажерах. абонемент на 3 мес 13000 на 6 мес 20000 и еще заморозка вроде на пол года

@aleksijann, да мне нравилось, сейчас туда планирую на йогу с малышом. но там йога для бер.тоже без физ нагрузок, больше расслабление и психологич.подготовка к родам