У меня депрессия какая то уже второй день. и вроде в семье все хорошо и расстраиваться особо не из-за чего, но второй день я сама не своя. стала остро на все реагировать, часто раздражаться, постоянно какое то чувство неудовлетворенности и в итоге настроение ниже плинтуса. ну не может же через год так начинать проявляться послеродовая депрессия?) это звучит прямо смешно как-то...
Это организм требует к себе внимания. Надо выплеск адреналина положительный, смена обстановки, спорт, просто прогулка по улице в одиночестве... что угодно, но не сидение дома ))
@carevnasmeyana Ну как то к рубежам такого не замечала раньше. просто видимо и правда накопившаясь усталость, постоянное нытье ребенка, бесконечные ночные пробуждения, ГВ- от него уже за год тоже устала, с ребенком особо никто не помогает (живем с мужем отдельно и бабушки приезжали считанные разы) ,что бы куда отлучиться- так это большая редкость, да и то на часа 3 максимум. даже на улице моя малышка гулять не очень то любит, там сразу капризы. в общем видимо от этого и устала. до беременности у меня была очень активная жизнь и мне всего этого очень сильно не хватает.
@svetik_, а раньше перед ДР или НГ так не бывало? К меня все время к рубежам настроение портится, а еще как подумаешь, сколько предстоит еще всего сделать, да сколько у плиты постоять поидется и год прошел, а так много не сбылось. У меня тоже жесткий депрессняк. Но нужно взять себя в руки
@svetik_ я Вас очень понимаю, сама в таком состоянии пребываю последнюю неделю... не знаю, куда себя деть
согласна с @olleska. просто усталость накопилась. возьмите выходной себе)) чаи с подружками, массаж, кино или просто пару часиков в одиночестве. мне обычно помогает)) и не грустите😉
@svetik_, у меня так со старшим было переодически потом нашла себе занятия для души и все как рукой сняло. Получается с момента беременности наша жизнь меняется и ив перестаём себе принадлежать, после родов эйфория а к году усталость потому как жизнь циклична, потом опять новый виток и все ОК
пройдет ,такое моментами и у меня бывает. ..а потом все отлично,прилив сил,все хочется. ..наверное из-за однообразия...погодка еще,ну совсем ,не новогодняя:(
У меня то же самое, на улице еле бреду... А причин нет, всё хорошо. Купила себе чай с ромашкой 😒