Накатило на меня жуткое депрессивное состояние. Наткнулась на зеркало а полный рост и абалдела от своих размеров. В нижней части вроде стала больше раза в два. Ляжки как две колоды. И не просто апельсиновая корка, а прямо волны на попе и ляжках (простите за подробности). Стыдно на улицу выходить. Противно на себя смотреть. Самое обидное что чревоугодием не страдаю, стараюсь питаться правильно. А ходить много работа не позволяет.
Девочки, что делать? Как принять себя такой? Или может есть какие-то методы для беременных? Массаж, обертывание, скрабы? И что будет после родов с этим всем??
@taty23 да, я тоже уже наперед подумала программу тренировок после родом. Но сейчас не могу себя нормально воспринимать ((
Кажется в зеркале другой человек, каждый раз заставляю себя выйти из дома. Не знаю даже что мне с собой сейчас делать чтоб хоть немного лучше почувствовать.
У меня такое же настроение по этому поводу как и у вас🙈😏 Не помогает мне осознание того что "беременные прекрасны" в том чтобы нормально себя такой воспринимать. Я для себя. Такой план действий разработала, сейчас маслами мажусь, скрабирую тело, а как рожу, пойду в зал, буду на ПП и надеюсь все наладиться.
@d-viola @anabele @nat.koss @chi_ka @juliana28 спасибо большое. от ваших комментов немного полегчало. а то совсем поникла.
ой, ну поправились, зима теплышко будет. а вообще единственное за что стоит переживать это что б гардероб был в порядке. после родов все станет как было. редко у кого все остается. я сама по себе худая была, от беременности немножко разнесло. после родов было страшно в зеркало смотреть, кожа да кости...
Не парьтесь .. Не нужно себя такой принимать... После родов займётесь собой и будите красоточкой ;). На гормональном фоне, много не красивых вещей происходит с беременными. Но потом многое самого себе проходит ;))
я вот тоже хочу обертывания делать, но немного боюсь. с одной стороны понимаю что это может навредить, а с другой - как может навредить обертывание на бедрах? уже две недели мучаюсь с этим вопросом...
👂🏻может опытные поделятся ,тоже послушаю ,эта корка собака на ляжках тоже обнаружилась
@epechkina, я вообще перестала чувствовать себя сексуальной и привлекательной😖 Но, это чисто моя заморочка быть ухоженной и подтянутой. Многие нормально себя чувствуют и в +20кг🙈 Чем улучшить ситуацию сейчас не подскажу, сама такая