Девочки привет! 2 дня назад свело ногу потом отпустила, но икра до сих пор болит так как будто она до сих пор в сведенном состоянии хожу хромаю т.к.больно (((
У меня 2 раза было за беременность
У меня так было до беременности. Там надо витамин пропить, калия или магния не хватает. Точно не помню, послушаем другие мнения.
Мне следующие помогло - растирала место где болит сухой щеткой нат.щетина/ и делала массаж ног тоже специальной щеткой - все прошло на сл.день.... иногда просто повторяю массаж для профилактики ....