Девочки, лежу в родовой на КТГ. Раскрытие 3 см, боль нереальная, но наверное это еще цветочки.…

Продыхивайте - очень помогает!) легких родов вам!

Держим кулачки✊🏻✊🏻✊🏻🙏🏻

Спасибо)

Пдр

Лёгких родов!!))

Лёгких родов)!!!! Все будет хорошо ) держитесь )!😌

А волшебный укольчик не хотите??? Мне вот во вторые роды пришлось всё испытать, так думала помру там!!))

В любом случае, желаю вам держать себя в руках. Только не кричите, стонайте, но не кричите.

главное правильно дышать

Легких вам родов✊✊✊🙏

О, не зря залезла моя сонная рука, тут новости с поля боя 💪💪💪 держимся, крепимся, будет больно еще, отцепят КТГ ищи позы, способы, хоть что, что помогает перетерпеть 🙏 поясничку массировать мне помогало! Эх! Роды это очень тяжело, Жду фото бирки с утра!!! А встаю я край делов в 8 😘

Кричите крутите тазом и обливайтесь водой)))👍все скоро закончиться , держитесь)

дыши! не сковывайся. не сжимайся. прям представляй в голове что расслабляет живот поясницу

@darya041989☝☝👆 говорят надо прям представлять себя цветочком и как будто он распускается 🙌 не знаю насколько реально в схватках это представлять 🙈😸

@dukarlu надо практиковаться пока беременны)

Бляяяяя девки я в шоке

@marina.colt, что такое??? 😁

@alimmmp, я от боли в шоке

думаем что ребеночку сейчас очень туго и главное ему не навредить!!!!

дорогая, дыши чаще и короче ...станет легче...главное дыхание..ребеночку сейчас и правда, не легче!!! у тебя получится, все будет хорошо!!!завтра и не вспомнишь про боль))

короткий вдох и длинный выдох. Удачи тебе. :-)

Проси эпидуралку!

Быстрее раскроешься и легче будет

Ты сможешь!!)

@marina.colt, сил и терпения, Мариночка!!! Скоро все закончится!!! ✊🏼✊🏼✊🏼