Прочитала цікаву статтю про раннє вкладання ссылка Здається діє. А ви коли вкладаєте малюків спати?🐣
@alina08, да вот буквально 2 недельки, да водичку попить и ещё зубки у нас, по ночам мучают(
Може ше раніше спробувати?) але наш папа тоді дитинуу взагалі бачити не буде...
Я почала в 8 ложити спати і дійсно став краще засипати, краще спати і як на диво перестав прокидатися о 6 ранку. Раніше ложила спати о 9-10.
@alina08, уже перестал кушать ночью, но все равно просыпается😄 подъем в 7
мой сам выбрал себе режим, до года так и получалось что засыпал в 19-19:30. так круто, весь вечер свободный, мы часто звали бабушку сидеть следить только за ним спящим и ходили в кино и с друзьями) сейчас уже сдвинулось на 21
в 7 ест. в 80% после того, как поест просыпается. иногда снова засыпает до 8.
20:00-21:00 и спим до 07:00-07:15