Уничтожаю сметану , ем ложками в полный рот ! Уничтожаю кефир , в полный рот . Творог в обе щеки !…

я тож самое без молочки не дня

а я почему то после родов не ела кальцесодержащие продукты это плохо

И меня тянет все время к творогу

разве можно сметану и кефир?

классно) а у нас колики, а так охота творог, кефир😋

У меня тож самое, а что творог кефир нельзя? От него тоже колики?

Я наелась сметаны жирной как то раз и был запор у дочи 🙈

@aidan4ik, @mama_alihana @love2713 прочитала в гугле -Польза кефира для кормящей мамы

1. На организм человека кефир оказывает благоприятное воздействие, в особенности на микрофлору кишечника, он улучшает пищеварение и обмен веществ.

2. Помимо этого кефир содержит витамины группы А, В, С, Е, Н, а также множество микроэлементов: кальций, фтор, железо, калий, фосфор, йод, магний, цинк и многие другие.

3. Кефир стимулирует увеличение лактации, поэтому рекомендуется кормящим мамам, как и другие кисломолочные продукты.

я с самого начала ем сметану ложками, кефир пью, чай только с молоком, творог и масло😋😋😋

@kerima_ai я из начально не пила, как думаете если щас начну пить у моего малыша не будет болеть животик??? (нам только месяц)

@mama_alihana, вот нам тоже месяц , и вот только начала пить кефир и сметану есть .

@kerima_ai реакции нет ни какой?

@mama_alihana, вы правильно делали, до месяца молочку не надо. Потом начинайте по чуток с кисломолочки, а вот молоко лучше после трёх мес

а я сейчас еще и на иримшик напала. с ума от него схожу