Мамочки , как часто вы даете творожок , кефир , молочко ? И по скольку ?
@annaplohova, сколько кефира даете на ночь ? И только один кефир ? Наедается ?
Я не даю в чистом виде молоко, варю только каши на нем и то с водой пополам, поэтому столько творога!
Кефир 100 гр, кефир 204 грамма на полдник и ночью могу дать столько же, ночью даю если она заснула раньше чем положено, что не голодная была
@rapiva, я покупаю на молочной кухне НАРИНЕ . Грамм 120 перед сном выпивает и спать . Перед этим у нас приём пищи - каша