@ejevi4e4ka, абсолютно любое хоть на развес хоть любятово)

@annmityaeva какое галетное кушаете? сколько не смотрела, такой состав ужасный

Врач сказала не употреблять марковь и манку тоже@anya_b

@annmityaeva, спасибо

подпишусь под каждым словом. тоже держала такую диету первые два месяца. Правда еще говядину дела. Но вот морковку за что Вы так?))))

@annmityaeva, круто, спасибо ничего замудреного надо попробовать

@juliakabaeva, @89184494185 @kristina4 ем только индейку и зайца тефтели котлеты только на пару,супы только на 3м бульене,все красное нельзя,морковку в супе тож нельзя,грчка,картофель отварной вымоченный до этого день чтоб таксинов не было,кисломолочные продукты,по утрам творог с черносливом,вечером ряженка,яблоки запеченные, чай зеленый крепкий сладкий,хлеб на ржаной муке и то 2кусочка в день,и галетное печенье сколько влезит,воды часто пью ну и все)

И я 👂🏻

@annmityaeva, а что за диета? Хочу убрать живот и бока...

@annmityaeva, а конкретнее можно?

@knina, это да)))не плохо)))

@kris-s-s-tinka, на гипоаллергенной диете

Живот с первого фото ушел в грудь😉😊, отлично 👍

Что кушаете?)

И у меня так было оба раза)) фигура только лучше становится👍