девочки, есть желающие похудеть? давайте начнем вместе ))))) будем поддерживать друг друга и делиться успехами.
Я тоже хочуууу, но мы на ГВ (( я сяду на диету только когда малышу будет 6 месяцев 😞
напишем кто сколько весит все свои объеми и желаемый вес, и каждую неделю пишем кто сколько потерял, и не просто говорим цифру а фото весов отправляем
@bdlhkm, давай со мной. Завтра с утра взвешиваемся и начинаем нашу диету. Забываем про весы и только в конце диеты становимся на весы.
Я с завтрашнего дня сажусь на 10 ти дневную монодиету😅 короче гречка,кефир 1% и капустный салатик)))
Девочки , подкину идею , так худеет сестра моя , они создали группу , все взвесились и через 3 месяца кто меньше всех скинул кг, тот ведёт всех в ресторан )))
А я 87 кг вешу😫, и мы на гв