как вы питаетесь во время беременности? )) стараетесь питаться сбалансировано или же так,чего…

😊Конечно, лучше нормы не превышать. Потом тяжелее рожать и тяжелее сбросить лишний вес. Я за свой срок уже набрала 6 кг. Я постоянно хочу кушать, если голодна то тошнит. Ничего с собой поделать не могу... Тоже боюсь набрать больше нормы и что малыш будет большим:)) но организм просит еды😄

Обычно врачи советуют кушать малыми порциями чтоб не было изжоги , и , конечно, кушать правильно: больше овощей и фруктов СЕЗОННЫХ , ни жареного, ни соленого. Обязательно творожок.

Ой, девочки, не знаю... Все говорят о здоровой еде. Ну мы же не майонез с кетчупом вмеремешку лопаем и жирным мяском заедаем...

Мне кажется, что если требуется определенное количество еды, организм сам дает сигнал. Ну как можно не покушать, если хочется и внутри "аж подсасывает под ложечкой"?☺😃

У всех так: то токсикоз, то лишний кусочек.

Я до беременности малыми и частыми порциями ела из-за гастрита. Сейчас порции побольше стали😆И гастрит замолчал, когда токсикоз требовал ОГУРЕЧИКА маринованного😄

я ела, что хотела, набрала 23 кг, не считаю, что это прям очень много 😊

я ела и до беременности когда хотелось и что хотелось, и во время беременности не смогла бы не кушать, кушала так же что хотела и когда хотела 😀😀набрала 18 кг 14 ушло родила 6 недель назад 😁 надеюсь эти 4тоже уйдут а если не уйдут помогу 😀😀😪 и вот щас думаю как хорошо было ела все и сколько хотела на ГВ уже так не получится надо как то контролировать себя 😀😪 например 10 мандаринок или киви уже не скушаеш 😁😪 я беременна киви ела почти каждый день 😀😪 а щас после родов ещё не одного ☺так что кушай пока есть такая возможность все и сколько хочется, 😀

Я стараюсь, но местами срываюсь на десерты и пиццу, - набрала, конечно, лишних около 2 кило. Очень надеюсь ограничиться 12 кг за всю Б, но это, видать, вряд ли.

@sreda вот вот и я так же есть хочу постоянно,при чем голод такой что не утолить или обмануть его кефирчиком нельзя

Я всю б ела что хотела , сплошные вредности 😀 успокаивала себя тем, что во время гв ничего нельзя будет. Набрала 20+ кг , спустя полтора месяца все ушли сами

Я ела все, включая фастфуд🙈 Единственное, когда летом начала отекать немного-на время от мучного и соленого отказалась. Набрала 15 кг, ушло 13 за пару недель, сейчас вес держится, но меня он не напрягает)) Если нет аллергии-кушайтн все и вдоволь! На гв уж точно перебирать придется. П.С. Вес ребенка зависит от генетики, а не от кол-ва съеденой вами еды😉

а вот у меня такой организм что тоннами еш а вес не набирается, я уже лет 5 с одним весом хожу 52 :) а за эти 3 месяца беременности 3 кг :) врач сказал что это хорошо :) 🙈

А я вот вообще незнаю что мне и делать... 😢Вчера меня выписали из больницы и сказали что ребенок меньше нормы весит, 1800 при 32+неделях. Моя акушерка мне с самого начала запрещает есть как слон, видимо фигура моя не секси😉 и ребенку вредно. Итог.. только что сходила на весы

..32 нед и прибавка на голодный желудок утром +1.7кг.Муж говорит что у меня ребра видны уже, которые до б были по жирком. Есть хочу очень сильно и ем такими порциями как муж, а то и больше. Вот всё 😩😞😭😭😭 Незнаю что и делать, жалко сынка, Нехочу гномика!!! @sreda @julia.gerega @natalia333 @oksanchikk @ksu1980 @yevgeniia

@elena358, в опу такую акушерку! Прибавка в месяц может быть до 2х кг, как можно вообще запрещать есть?! кушай сейчас действительно побольше, тебе силы нужны прежде всего, малыш получит всё,что ему нужно

@elena358 я на прошлой неделе ходила на узи,так мой малыш весит сказали примерно 1880,это было на 33+4недели.. , по таблице показали,что все в норме..

@elena358 а если хочется,кушать,так конечно надо)просто лучше понемногу,но чаще))))

Ну, во-первых, еще минимум 4 недели ходить, а вообще 8!еще успеете набрать! Во-вторых, рожать с таким малышом в разы проще! Поверьте, даже если он родится маленький, свое он наберет и наест! А вот стресс и переживания точно ни к чему! Поэтому, не волнуйтесь и продолжайте наслаждаться чудом внутри😊

@elena358 бедненькая!1.7 это конечно вобще не айс....вот так и слушай этих гинекологов!кушайте все,еще откормите малышика своего.потом на ГВ ничего нельзя будет...все будет хорошо!

А я встала утром на весы, уже +11,5 кг. Впереди ещё 6,5 недель. Никогда столько не весила, и даже страшно, что не вернётся прежний вес.

я с первой ела как слон, пыталась сдерживать, не получалось, еда везде мерещилась, набрала целых 19 кг. со второй беременностью, прибавка в весе 500 гр за 19 недель и то они плавают как-то ☺

У меня на 30-ой неделе было +8 кг)). Ем все что хочется. И малышу и вправду иногда хочется биг мак или киндер шоколад😂.

Фрукты, кстати, еще больше калорий дают:) лучше салатик. Я набрала 20 кг. при первой и 18 при второй беременности, при чем ела, как обычно, не сидеть же на диете. Но все быстро уходит, в первую все за месяц ушло, а сейчас 3 кг еще надо сбросить