Вопрос к кормящим мамам: Соблюдаете ли вы диету на ГВ или кушаете абсолютно все, но в меру?)
На диете сидела месяц , сейчас ем все кроме сладкого и цитрусовых, но молочку всю ем...
Я на диете сидела и у нас мелкая мелкая сыпь была и живот болел. Ограничивала себя жесточайше, не помогло. Прошло 2 месяца, сейчас ем все, сыпь и боли остались, но это у нас независимо от питания, не вижу смысла ограничивать себя
Я вообще первое время ни чего не ела, в силу того что у малыша аллергия, и по сей день все не ем, только начинаю по чуть чуть вводить, я считаю что до 3 мес хотя бы соблюдать диету, и с коликами будем на много легче, у моего вообще животик почти что не болел)
после месяца начала понемногу питаться "как обычно". сейчас ем все, даже торт ела и мандаринки) единственное, врач отменяла все молочку-планирую в ближайшее время начать (но где просто в составе есть масло уже ела) , и еще заметила, что в дни, когда ела овсянку и бананы, с животом у малыша похуже было- пока не ем.
Кушаю и кушала все и без меры😆