нам сегодня ровно две недельки. если бы сын не плакал от животика, то я была бы абсолютно счастлива. мне в декабре 33. это мой первый ребёнок. спина немного побаливает, но это потому что таскаю его. а в целом мне кажется я не очень плохо выгляжу после родов. просто я таких вариантов насмотрелась, что мама не горюй. пигментация пройдёт, живот подтянется ( а вы бандаж носите?). все будет хорошо!!! главное, что бы детки не болели!!

@blosom, счастливка👍🏻

@blosom, спасибо за ваш позитивный пример👍😊

Мне в январе 31 будет, ребенок первый,не смотря на то, что беременность проходила тяжело (токсикоз, постоянные угрозы), было кс, беременность сказалась на мне положительно.Через неделю после родов, живот вновь плоский, вес до берем.был 51, а стал 49, целлюлит исчез, кожа стала заметно лучше, чувствую себя великолепно, энергия бьет ключем.

@olcha_d, не забывайте про накопительный эффект...не дай Бог конечно

@ya-ya, вот как в себя придете так и начнете себе ниавится))) когда силы появятся и вы сами захотите и увидите себя любимую красивую в зеркале)))) отдыхать и наслаждаться! Вот весь секрет

@mariyaziborova, @lena4kasamara @idzholi спасибо за поддержку девочки! Мне не сложно вставать ночью, мое материнство счастливое))) но вы же понимаете... Отражение в зеркале БЕСИТ!@anytina @belozubka @beremenjashka163 @bonita_ @feechkasam @feyaoriginal @filona @k_vishenka @katrin1111 @ks16041984 @lanasvetlana @lena4kasamara @missyleela @olcha_d @sherli @svetarinra @zooozooo @taniuushhaaaa93 @yalka63 @yanamayana @zooozooo

@katrin1111 и вам огромное спасибо) )) )

@k_vishenka, Все по немногу.

@lena4kasamara, согласна с вами!

Читала и думала, блин! Вот не повезло((( а тут только месяц!!!!!!!!!

Где-то вычитала, что 9 месяцев организм меняется и 9 месяцев после этого восстанавливается.

Я сама очень переживала! После роддома была 48 размера. Мой до родов 40-42!

Прошло 7 мес. Сейчас 44 размер.

Все придёт в норму, конечно постараться нужно! Но не насчитывайте, что быстро.

@tanya81, спасибо вам за ваш позитив !Большого семейного счастья и любви вам!🌺

@olcha_d, я не знаю кем и что давно доказано,наверно теми же кто и доказал,что гв не является противозачаточным средством,но у каждого индивидуально все,у меня нет аллергии на шоколад,а ребёнок у меня покрывается прыщиками если я съем кусочек,есть очень сильные аллергены!для каждого своё,и говорить людям что можно на гв есть все это бред,и не от одного врача не слышала что можно кушать все

@k_vishenka, @anytina давно доказано, что на ГВ именно нужно питаться разнообразно, все кушать, кроме того, что для вас самих аллерген или с чего вас самих пучит

Так у вас всего 1 месяц прошёл, вы о чем!!) все восстанавливаются по разному, кто то толстеет, кто то худеет , у кого то отвисает, у кого то пятна😄 я приходила в форму год, и то просто потому, что первые полгода было лень) через год была в отличной форме: спорт, массаж , диета нестрогая, а потом ещё и море, загар и как новенькая!) не торопите события)

Мне 31 родила второго ребёнка , конечно возраст даёт своё , силы уже не те, но думаю ещё мало времени прошло , нам месяц, я уже работаю , и вчера уже в ночной клуб сходила на два часа, мы на ГВ, главное настроить себя на восстановление , я ещё на массаж хожу очень помогает расслабиться

Чувствую себя отлично, через два месяца вернулась в норму, такого подтянутого живота у меня никогда не было))) с кожей все осталось так же. Волосы тоже нормальные, нашла свой шампунь. Чувствую себя бодро)))

@Ya-ya, мне 25,но я вся развалилась после родов.видимо правду говорят,чт роды и вообще беременность большой стресс для организма.спина отваливается,суставы все болят.волосы всегда были мягкие,а сейчас как наждачка.у меня было кс,живот немного подтянулся,но все равно не такой был раньше.делаю упражнения и надеюсь что к лету тело прийдет в норму

@filona, пила всю беременность. Думаю, наверное сейчас нужно опять начать

Это все временно. Не омрачайте себе жизнь зацикливаясь на этом. Правильное питание, хороший комплекс витаминов и полноценный сон ваши помощники, ну и время конечно

А еще у меня сейчас жуткая пигментация-не лето блин, а пигментация прет, тоже бесит капец как:((((

@ya-ya, витамины пили во время беременности и сейчас? У первого рожала в 28, почти 29-тоже вся разваливалась месяца 3-4, потом по тихоньку начала восстанавливаться. Подруга в 24 родила-тоже самое было... Сейчас конечно выгляжу тоже атас:))) но настроена позитивно, что через пол года точно в себя приду после родов-больше позитива!!!! Витаминки, омега и ребёночек приведут вас в тонус-удачи!!!!

@zooozooo, вот вот))) я тоже об этом думала)) отличный способ приучить себя правильно питаться и готовить полезные блюда!

Я через две недели внешне после родов восстановилась полностью(конечно форму груди мне никто не вернёт- но она и до этого пострадала от постоянной борьбы с лишним весом и резких похудений). А вот иммунитет дал сбой. Стала часто болеть. Но и волосы конечно летят жуть.

@missyleela, об этом и речь! Если есть всего по немногу, то и накопительного эффекта не будет (о котором говорили выше, что все это копится, а потом аллергические реакции появляются). вообще беременность и гв -это отличный шанс наладить свое питание, по максимуму воздерживаться от вредных продуктов. Вспомнить или даже узнать о полезной пище.

У меня физически ничего не болит. Но моральных сил почти не осталось. Старшая часто болеет, жизнь-болото из какашек и отрыжки. Такое вот счастье материнства. Никакой личной жизни. Даже просто поговорить с мужем не успеваем. Как обслуживающий персонал-принеси подай вытри переодень приготовь убери 😭😭😭

@zooozooo, консультант по гв мне тоже говорила что повлиять может только если ты съешь ведро) а по чуть чуть можно все по идее. Ну кроме алкоголя сигарет и тд есессно. Да и алко можно немного. Причём кормить можно когда алко выходит из крови. Так как кровь и молоко это считай соединяющиеся сосуды. То есть если ты пьяни то сцеживался хоть до посинения все равно он в молоке будет)

Первого родила в 25 и думала сдохну😄 Болело все адски просто где-то полгода, вот тогда-то я и чувствовала себя старушенцией! Второго родила за 30🙈 И знаете, хоть прям сейчас за третьим идти готова😂👍 И кстати, ни одной растяжки ни в первую ни во вторую Б не было и я бы не сказала, что умазывалась вся маслами и кремами, так по случаю, когда вспомню, а вот мама моя вся в растяжках😁😱

Как же так питание матери не влияет на молоко??? Что за новые теории выдумали, чтобы "разрешить" себе есть все подряд? Значит на все процессы в организме наше питание влияет (кровь, волосы, ногти, сами органы и т.д.) а только молоко исключение? Ну сами подумайте! На появление коликов у ребенка может и не влияет, но на их интенсивность точно! Почти все говорят, что рис крепит! Что если запор, то нужно съесть курягу, чернослив, свеклу. Как только говорят про маленький родничок, сразу молочку и сыр исключают. И при этом твердят - питание на молоко не влияет! Бред! И на жирность влияет. Конечно, генетику никто не отменял. Но и питание играет важную роль! Я тоже не придерживаюсь строгой диеты, ем все, что полезно (кроме бобовых, риса и помидоры с огурцом, продуктов, вызывающих аллергию. Конечно алкоголь и всякая вредная пища исключена). Не стоит бросаться в крайности. Питаться необходимо правильно и разнообразно, как можно больше витаминов получать как для себя, так и для ребенка.

@yalka63, у меня вес ребёнка как ДВойни))))) так что я представляю))))

31, второй ребенок, ГВ, ем все из списка выше, исключая газировку и алкоголь ( и то грешна, вина выпила разок). С кожей проблем нет, но чувствую, как мой позвоночник ссыпается в трусы с каждым поднятием ребенка и наклоном, а ноги болят так, как будто на каблуках постоянно бегаю. Но я знаю, что через полгодика будет легче 😊

Я родила в 26. Беременность была очень легкой, роды тоже. Я уже сразу с родзала готова была бежать в припрыжку домой)) Вообще нигде ничего не болело и не болит (тьфу-тьфу-тьфу), волосы на месте, зубы тоже)) живота нет. Чувствую себя так, как будто и не рожала никогда. Не уверена, что это зависит от возраста. Подруга родила в 23, свое состояние описывает так же, как и Вы, хотя после родов прошел почти год.

Первые 3 месяца придерживалась диеты при ГВ , у нас была аллергия . Она прошла почему то когда начала все подряд лопать . Да и диета существенно влияет на количество молока ,его маловато . Сейчас и шоколад ,и мандарины, и иногда лимонад .

@anytina, вам всего неделька,нельзя утверждать,что если у вас все хорошо,то и другим деткам тоже можно,тем более раз вы сами по себе мало что кушаете,я согласна что колику есть сами по себе,но если кушать провоцирующие продукты то колики усиливаются,и когда в 2 мес у нас они прошли,а я могла съесть или выпить что то,то колика случалась,так же как шоколад - он имеет накопительный эффект,если сейчас после одной конфеты ни чего нет,это не значит что нет аллергии,просто она выскочки через какое то время,очень многие продукты имеют накопительный эффект,так что не правильно говорить о том,что диета на гв это бред,каждый сам для себя выбирает,я не хочу своему ребёнку диатез заработать,по этому по крайней мере до 2,5 мес старалась строго придерживаться диеты,и все равно где нибудь но прыщик выскакивал😁

@anzhe_lika ура. хоть кто-то 🙋

@anytina, полностью согласна! Бред все это - диета на гв! Убедилась на собственном опыте! До родов считала что буду на строгой диете чуть ли не полгода 😂 дурочка😆

Мне 25 и я чувствую себя отлично! После роддома дома полы мыла вовсю 😆 с кожей норм все, разве что волосы выпадают немного, но это временно 😉 и да про гв, ем все!!!!! (Кроме капусты и чечевицы) считаю что полноценной здоровье питание очень важно сейчас!!! Как дочке месяц исполнился ела и овощи с огорода, и ягоды, и арбузы. И кстати волосы выпадать стали в октябре примерно, видимо как витамины с огорода закончились!😁 А вам скорейшего восстановления, все мы разные, главное верить в лучшее!😉👍

первого родила в 22, и первые 3 месяца были адом... Я по лестнице подняться не могла даже(( в общем, всем подругам говорила, что роды - норм, восстанавливаться сложно. после вторых родов все наоборот. Не знаю, от чего зависит...

@k_vishenka капусту я не ем из-за личной непереносимости. ровно как и бобовые. лимонады, кофе, газировки, фастфуд и до беременности не ела и сейчас не ем. мандарины , орехи, шоколад- ем. в небольшом количестве, но ем. 1 мандарин в день например.

мне 34 и это мой второй ребенок. Все отлично- настаивайте себя только на позитив! это работает в 100%, точно знаю) Да, я не высыпаюсь, не имею возможности сходить куда-то, помощи практически нет, я живу одна с двумя детьми (папа наш с нами не живет к сожалению) - но самое главное у меня теперь сын, которого я так ждала! Все пройдет, организм восстановится! у меня из всех проблем если это можно так назвать-только пигментная полоска и пупок какой-то большой стал, потому что кожа еще не совсем подтянулась на животе! просто кому- то побольше времени нужно на восстановление. а мне и некогда думать о своих недомоганиях)) Девочки, мы к лету вообще будем the best)) и никак иначе!

@anytina, вы кушаете мандарины?капусту?пьете газированую воду?лимонады?кофе?шоколад?

Мне 21 и после родов только -только начала отходить. Была как развалина,честное слово. Только кожа вообще в ужасном состоянии( причем везде

@missyleela, вот и у меня такая же беда😭😭😭😭

@k_vishenka на гв. алкоголь нельзя. а диета на гв никакого основания не имеет. питание матери не влияет на колики ребенка ( за исключением тех продуктов только от которых родителей пучит) , на жирность тоже никак не влияет, а вот для самой матери нужно чтобы питание было разнообразным и насыщенно витаминами и минералами , иначе конечно все сыпется.

@anytina, угу,и алкоголь на гв тоже можно,😃все ж можно,глупости,вы на гв сами?

@taniuushhaaaa93, 👍🏻😂

Мне 22,и чувствую себя порой как старая кляча,а как погода меняется так ужас,зубы сейчас восстанавливаю, уже сделала 6,еще предстоит 5,это капец.... И волосы и ногти все лезет,и растяжки жуткие...прошло 4,5. Всему свое время,пройдет же это когда нибудь!) все таки из нас человек вылез😄 чего мы ждем)))

@ya-ya, что то уйдёт, а что то останется! Конечно все можно спортом подправить

@yalka63, конечно здоровье детки-главное! Это даже не обсуждается! Просто хотелось узнать, возможно ли не то, что красоту, а здоровье вернуть. Помогут ли спорт, диеты, витамины... Или как было уже не будет

@ya-ya это все глупости. на гв можно есть всё. Кроме того на что у вас и/или у вашего мужа аллергия или негативная реакция жкт.

@ya-ya да вот, я тоже сказала аки горная лань, но беременность и роды что-то меня подкосили.

Вот вы тут с одним ноете! Я вот двойню выносила! Представляете, что с моим животом после такого груза?! Что со спиной ну и т.д. Поймите,что может быть у кого то хуже, просто! И вам станет легче!)) и самое главное-ребёнок здоровым ложился! Неужели лучше вы красивая - а ребёнок не здоров! Все это мелочи! Как говорит мой муж- не на выставку же тебе ходить!!!! У организма был стресс! Он отдал все ресурсы ребёнку которые у вас были!! Все придёт в норму, но очень медленно! Так что выше нос!!!!!!

@allexxa, я тоже всю беременность мазалась, а толку то. И бандаж носила чуть ли не с 5 недели. Весь живот в растяжках и висит...

@anytina, да какое тут полноценное питание! Мы на гв. Даже овощи пока нельзя! Одно яблоко в день и то печеное!

@plug-in_baby, я до родов вобще никогда не чувствовала свой возраст. Думала, что 30 это вобще ерунда...а теперь колени болят, запястья.. Как будто мне 60!

Рано еще. через 6 месяцев полегчать должно. а все остальное- отсутствие полноценного питания. возможно нужно попить витамины.

@missyleela, генетика очень важна. Но ее нужно поддерживать) у моей мамы остались растяжки после родов, у меня кожа как у нее, т.е. тоже склонная. Но я всю Б. мазалась 2мя кремами, 2мя маслами и скрабилась, плюс льняное масло внутрь. Мою кожу живота в роддоме даже хвалили)))

@missyleela, а моя мама родила в 20 лет и у нее проблем вобще не было никаких. Так что я думаю, что я детородный возраст свой просто просра.. пропустила

Хотелось бы написать, что все пройдёт, но у меня 5 месяцев после родов прошло, а болеть не перестаёт - все так же болят ноги и суставы, живот не уходит, волосы лезут, кожа сухая и все остальные прелести... Чувствую себя развалиной, и мне кажется это уже не пройдёт, потому что я не помню, чтобы после первых родов было так, там я месяца через три оклемалась полностью. Наверное, возраст даёт о себе знать, мне почти 30.

@allexxa, @ya-ya я думаю С кожей это дело генетики. У меня мама спортсменка была, кмс. Вся жилистая, подтянутая, живот плоский был с прессом. Сделали кс и фартук повис(( а кс ей в 87 сделали как нам сейчас делают👆🏻

@allexxa, спасибо) надеюсь это возможно

Я пью льняное масло. Кожа 👍🏻 (и всю беременность пила)

@missyleela, боюсь что здоровья для второго уже не останется( а муж вкусит прелести отцовства и требует прям второго года через два-три

Мне 28, не мало🤓 Тоже первые роды. Прошло 3 недели, живот плоский, пигментации нет, шов вообще не болит. Я вся как новенькая. Чувствую себя нерожавшей, Чего не скажешь о беременности, с 30ой недели болело все и везде... И роды были тяжелыми. Скорейшего вам восстановления!!!🤗

Тоже самое. Если к обвисшему животу и больной спине я была готова, то к сухой ( не просто сухой а какие то Корки даже) коже, больным почкам, и общему самочувствию говонему-нет(((