у меня в последние время так...🙈🙈🙈

Ложусь с чувством что высплюсь..и просыпаюсь часов в 5-6 и все,на этом выспалась 😂

@alenka_k ая в 3 ходу до 6-7потом снова спать...

@bazulka555, а мне не УСНУТЬ , так как на работу((

@alenka_k тогда беда(

И у меня так(((вчера заснуть удалось только в 4 утра а в 7 уже проснулась и все больше так и не уснула(((ааааа хочу уже нормально спать!!!!!

@vikulya1994 у меня неделю,больше...

у меня бессонница было от нехватки железа

а так все равно встаю в туалет в 2.30 и засыпаю потом тяжело и 6.30

@simona.046 я ем вроде много граната и яблок, тоже думала сначала анализы сдала все гуд

я пила потом бросила

была жуткая бессонница не спала вообще 3 дня и загремела в больницу с высоким давлением... там мне кололи ношпу и давали железо в таблетка Вифор Мальтофер.

я тоже ем гранаты и яблоки

@simona.046, от НЕХВАТКИ железа бывает такое???

@simona.046 надо узнать будет,вдруг тоже нехватка....

честно .... может у тока у меня так... сейчас у меня все норм .. всплю тока в туалет встаю... и голова не болит как раньше от не досыпа

ого! я на вашем сроке стоя могла уснуть)))

@simona.046 я если сплю то просыпаюсь от того что все пересохло пить хочется

@marisha22 я бы рада стоя уснуть😹