ок )) спасибо ) фрукты и овощи не съесть в том количестве , чтобы все витамины и минералы были в нужном кол- ве.
мне кажется нет "самых лучших" есть те которые содержат все необходимые витамины и минералы в нужном количестве и которые подошли (от них не тошнит, не сильной прибавки веса)
Фемибион считаются одними из самых сбалансированных! НО это вроде БАД, а не витаминки! Я их пью всю беременность
Фемибион))