@ek_sklyarova точно, про соль забыла)) я до сих пор ем не соленое все по привычке)))

Правильно девочки говорят@nuysi4ka @plat_mommy @plat_mommy я тоже спец по ОТЕкам и ещё исключите солёное вообще ( имеется в виду соленую рыбу , огурцы и т д, где прям много соли) и еду старайтесь чуть чуть не досаливать 😁

в 30 недель рано? я с этими отеками всю беременность промучалась (((( бруснику кушала, морс из брусники, бруснивер, брусничный лист, шиповник... все это чередовала по неделям. а так они у меня прошли как родила)

У меня тоже начались отеки, а на прием только 21. (((((

Канефрон, Хофитол

Канефрон и Хофитол

@svetlanka24 пейте такую жидкость, которая в туалет гоняет, чтобы почки хорошо работали. а если совсем ограничивать питье, то организм будет ее запасать, отсюда и отеки

@plat_mommy спасибо большое) я думала наоборот поменьше жидкости надо

канефрон, бруснивир. побольше морсов и компотов из клюквы