Девочки, я вам всем объявляю что вчера я встала на тропу к #фигуре добеременности. Прошло чуть больше месяца после родов.
Мой вес до 62кг.
Ушла рожать 78кг.
Вышла с РД 72кг.
Вчера была 69 кг.
А сегодня я аде 68.500
Вчера не съела не одной печеньки и ни кусочка хлеба.
Отварная рыба и мясо и творог , вот только эти продукты были в рационе.
Буду вам выкладывать свои результаты и с этой поддержкой надеюсь на хороший результат, как на фото перед беременностью.
Поддержите меня 💪 и присоединяйтесь желающие!
Комментарии
@kssuu, @natalia_zubova ой девочки, мало 59 кг для меня.. Я прям дрищ😁 идеальный вес для меня 68-70 кг
@annakhlop, у меня все также с весом и до и во время.... Хочу чтоб после такой же был как у вас...ведь мой рост 165😂😂😂
@annakhlop, для 180 см 59 я считаю просто отлично, молельная фигура.
Динамика просто неплохая у тебя, вес хорошо уходит👍 при моем росте 180 см👆я была 78 кг, когда вставала на учет, не худыш, но и не пышечка) за беременность набрала 6 кг и стала 84 кг🙈 а теперь я 59 кг😂😂
@annakhlop, ой не думаю, я голодать точно не буду, откажусь от вредностей и немного спорта. А какой нормальный вес у тебя? И какой сейчас?
Не торопитесь худеть😂 вы на ГВ? Просто спустя полгода со дня рождения сына я уже почти -20 кг от добеременного веса🙈 ем все, чтобы хоть чуток набрать - не получается😁 вдруг у вас тоже организм примерно так себя поведет?😉
@kssuu 😂😂😂тоже надо прекращать лопать сладости 😥еще и НГ впереди 😰😰😰
@sunsplash, после каши Полли всю обсыпало сыпью, наелась мама всего подряд.
@yulichka.ekb, в штаны не влажу, а на улице холодно без штанов😂😂😂
Молодец! Новый год стройняшкой встретишь 👍🏼
Умничка ! Давай ! У тебя получится ! Утром добавляй углей , в обед и вечером клетчатку ! Будешь скоро шикарной !
@annakhlop, давай меняться 😂😉