И да прибудет депрессия! На столько сильно привыкла, что всегда занята по вечерам после работы,…
И да прибудет депрессия! На столько сильно привыкла, что всегда занята по вечерам после работы, танцы, растяжка и тп. а теперь бер. и ни чего нельзя. три недели я честно вытерпела, а теперь все, не мону больше. Ломает. Начала жрать от скуки, толстею как на дрожжях, правда грудь очень сильно выросла, но и жирок появился к зиме)) Вот думаю, может попробовать дома потянуться, если все нормально, то на растяжку ходить? занять себя чем то пробовала-вышивка, раньше любила, сейчас бесит. чувствую себя бесполезным тюленем.
Яся·
В ожидании первенца
идите в бассейн, например. это можно. Фитнес для беоеменных тоже. да и почему растяжку-то нельзя???
Диана·
В ожидании первенца
я в бассейн ходила (делала разные упражнения), в хамам.
но все это после 12 нед с разрешения врача
Таня·
В ожидании первенца
Вот и я так мучилась. Надеюсь после первого скринигга разрешат )
afinai·
В ожидании первенца
а недель то всего лишь шесть(((
Саша·
Если всегда занимались,можно продолжать,просто нагрузку снизить,тем более растяжку...и в 6 недель и 26
Мария·
подожди лучше 1 триместр.
afinai·
В ожидании первенца
@__mari__ вот в том то и дело, что не знаю чем себя занять(((
afinai·
В ожидании первенца
а чем все занимаются в пером триместре?
Мария·
Я в больнице пролежала... Поэтому не желаю моих занятий никому. а вообще потом смогла отвлечься только выбором и изучением колясок и кроваток... некоторые ремонт делают или просто декор какой-нибудь в уголке малыша