Как повысить лактацию? что пить, есть? еще нет 2х месяцев, а молока значительно меньше. 😨

может просто лактация наладилась? писает часто?

@oksgr ну судя по памперсам да. А что значит наладилась лактация?

грудь перестаёт наливаться и вырабатывает молока столько, сколько сосёт ребёнок и тогда, когда он сосёт) значит, лактация наладилась. если хорошо писает, расслабьтесь и кормите на радость себе и малышу

@aziku спасибо 😊я подумала что без молока уже скоро останусь

как раз в полтора-два месяца это и происходит) ешьте после того, как малыш хорошо поест и перекусывайте сами тоже, если ребёнок немного пососет. ставьте с утра себе 2-2.5 литра простой воды, пейте и всё будет хорошо не забывайте про витамины-хотите натуральные, хотите из аптеки для беременных и кормящих)

@aziku а из натуральных какие можно?

ну что сейчас все советуют, хильба, семена чёрного тмина, я не пробовала, честно говоря, но часто сталкиваюсь, хвалят.

а так же финики, сухофрукты, мёд, в общем, всё, что найдёте полезного)

только всё сначала пробуйте чуть-чуть, может, ребёнку не подойдёт) особенно мёд

@aziku мед ложками ела, вроде нормально

@aziku ребенок часто капризничает при кормлении когда напор молока прекращается, и приходится высасывать. это не знак того что не хватает молока?

не всем так везёт )) я тоже ела, и сын любит мёд. в каши , в напитки- везде используем вместо подсластителей с 8 месяцев

@rukisha04 неет, они часто ленятся высасывать так называемое заднее молоко) почитайте про переднее и заднее молоко. главное, не предлагайте в таких случаях вторую грудь, так вы точно быстро сведете лактацию на нет

@aziku иногда она меня просто вынуждает дать вторую 🙈

в таких случаях лучше на время просто убрать грудь, отвлечь, и потом снова предложить. пусть ребёнок проголодается.

@rukisha04 значит все хорошо😉попробуйте пить перед кормлением горячий чай для лактации или обычный, это способствует приливу молока☺а главное не нервничайте😄

@oksgr стараюсь 😁

@aziku спасибо 💐

@rukisha04, больше прикладывайте реьенка к груди.чем чаще ребенок сосет,тем больше молока.пейте чай с хельбой,вообще супер.сама спасаюсь ею.пол ч.л заливаю кипятком и пью в горячем виде ,как чай с сахаром.ежедневно 2-3кружки,и заметно молока станет больше)))

@madinamuhammad спасибо 😊