Сходили мы сегодня на узи и ужасно расстроилась(( двухкратное обвитие пуповины вокруг шеи плода!!!…

не переживай,это не страшно ,он ещё несколько раз может распуться и запутся! это у большенства!!

@liana_2015, спасибо) Да знаю, что у многих так.. А за малыша страшновато

да распутается!главное кислород попадает!

Почитайте пост ниже! У каждой второй эти обвития! Ничего страшного!

@sapelena, я родила с двукратным тугим обвитием, ничего страшного, 7/8 баллов по Апгар. Не переживайте 🙏

Коленно-локтевая поза и правильное дыхание для беременных, есть специальные видео как дышать чтобы насыщать кровь кислородом чтобы ребёнку поступало, ведь у него итак обвитие. Больше гуляйте или просто на свежем воздухе находитесь, очень бассейн помогает в таких случаях, благодаря воде, что ребёнок в невесомости как бы находится он может распутаться ну и йога конечно же для беременных хотя бы просто элементарные позы могут оказаться эффективными

@Aw eetspoony, спасибо за совет!!

@Sweetspoony, спасибо за совет))!

коленно-локтевая поза

Я тоже родила с двукратным тугим,все хорошо)

@sweetspoony, а мне наоборот доктор сказала что если обвитие, то йогу и аквааэробику исключить

@moname, в интернете нашла рекомендации только что нужно побольше гулять на свежем воздухе и не смотреть боевики, ужастики и проч. Я это и так не смотрю)))) прогулки тоже хорошо и ежедневно мы гуляем, токо скользко, седня раз пять подскользнулась)))

@moname, аквааэробику может быть и исключить, а вот бассейн сам очень полезен. Йога разная бывает, я ходила мы делали только позы на расслабление внутренних органов, позвоночника, почек, поза для того что бы ребёнку органы не давили, все очень индивидуально и зависит от тренера и от поставленной задачи

@sweetspoony, А куда Вы ходили?

@moname, мы в садхана ходили на Чапаева к тренеру Ирине, нас три подружки было у всех разница в неделю была, платили 500 руб за раз, ходили три раза в неделю и потом ещё в бассейн