daria226
dasha
Подскажите что делать если сбилось расписание! Ночью не могу уснуть утром не могу проснутся. Что бы днём устать хожу на занятия для беременных ( плаваю, занимаюсь на тренажёрах также бывает хожу на аэробику для беременных) стараюсь больше ходить. Вечером уставшая но уснуть не могу. У кого нибудь какое было или есть?
08.12.2015
1
Комментарии
мне г советовала валерьянку перед сном пить, тоже в конце беременности мучалась, аж плакала спать хотела, а уснуть не могла
09.12.2015 Нравится Ответить
У меня так было в конце беременности. Еще и тело зудело, вообще не заснешь.. Можно валерьянку попить, Новопассит или нервохель..
09.12.2015 Нравится Ответить
такая же история, мечтала быстрее уйти в декретный, Чтобы выспаться, а теперь ещё хуже, всю ночь бегаешь в туалет и никак не можешь заснуть ни днём, ни ночью 😢😢