Подскажите что делать если сбилось расписание! Ночью не могу уснуть утром не могу проснутся. Что бы…
Подскажите что делать если сбилось расписание! Ночью не могу уснуть утром не могу проснутся. Что бы днём устать хожу на занятия для беременных ( плаваю, занимаюсь на тренажёрах также бывает хожу на аэробику для беременных) стараюсь больше ходить. Вечером уставшая но уснуть не могу. У кого нибудь какое было или есть?
Ева ·
Мама дочки-младенца
У меня так было в конце беременности. Еще и тело зудело, вообще не заснешь.. Можно валерьянку попить, Новопассит или нервохель..
Наталья·
Мама двоих (младенец)
мне г советовала валерьянку перед сном пить, тоже в конце беременности мучалась, аж плакала спать хотела, а уснуть не могла
madi·
Мама троих детей
было с 30недели и до сих пор
олеся·
такая же история, мечтала быстрее уйти в декретный, Чтобы выспаться, а теперь ещё хуже, всю ночь бегаешь в туалет и никак не можешь заснуть ни днём, ни ночью 😢😢