Финики рекомендованы к употреблению при грудном вскармливании многими специалистами. Установлено, что они способствуют лучшей выработке гормона окситоцина, который играет не последнюю роль в процессе лактации. Сухофрукт будет способствовать поддерживанию необходимого количества молока, и заставлять активно работать молочные железы кормящей мамы. Также, употребляя эти сухофрукты, женщина насыщает свое молоко множеством микроэлементов, которые, передаваясь ребенку, принимают самое активное участие в формировании его растущих костей.
В результате проведенных исследований удалось установить, что сухофрукт содержит вещества, стимулирующие укрепление маточных мышц. Такое свойство очень актуально при родовой деятельности женщины.
С помощью употребления фиников при ГВ женщина может решить проблемы с бессонницей, ведь они способствуют выработке меланина — гормона, который отвечает за нормальный сон. Так кормящая мама сможет решить и свои проблемы с бессонницей и ее малыш будет лучше и спокойнее спать благодаря мягким и легким седативным свойствам продукта.
Не менее важным свойством фиников является продуцирование серотонина, известного нам гормона счастья. С помощью данного гормона женщина сможет эффективно предотвратить развитие послеродовой депрессии, избавиться от усталости, вялости, нервозности и плохого настроения. Так же, это отличный антидепрессант, который поможет вернуть энергию, бодрость и радость, что очень важно для женщины в период грудного вскармливания и ухаживания за маленьким ребенком.
Комментарии
@naaataaali, буду все ещё ТЩАТЕЛЬНЕЕ мыть тогда😉
@naaataaali, @posh если в палатках берёте , то прям так и говорите ребёнку нужно . У них отдельно лежат без обработки и курага и чернослив. Мажут что бы красиво смотрелось на прилавке .
@posh, даже не знаю.. Я обычно просто хорошо под горячей водой стараюсь промывать,а вот чернослив кипятком заливаю часто,и вода от него масляная какая-то потом... Наверное чем-то обрабатывают ... А в этом ларьке когда покупала ,так и просила финики без обработки чтоб дали,а их на витрине и не лежит,вытащил где-то сбоку коробочку и наложил этих больших вкуснях в пакет)))
У нас аллергия на них вышла😁 я сама обожаю ФИНИКИ😋
@naaataaali, надо попробовать...мы обычно в агорпарке покупаем. Тоже вкусные очень, но видимо их чем то обрабатывают...может в кипятке их держать?
@posh, королевские финики, говорят без обработки,полностью натуральные, дорогие,но стоят того! Мы раньше брали в здании муравейника , напротив трамвайных путей,к зданию муравейника как бы прикреплён ларёк с сухофруктами , на сурермамках раза 2-3 заказывала,но там большой коробкой сразу,либо с кем-то её разделить в закупке) финики большого размера и очень отличаются обычных магазинных,вот хочу опять на мамках заказать их)
Я чёт слышала, что их не желательно много есть. Пока ем по 3-4 шт в день.
не зря муж пичкает меня ими)) пркупает, а я редко ем, но люблю их, забываю есть
@natali31, может быть )даже незнаю.говорят
@g.elmira, Везёт вам! Я сама люблю финики, не исключаю что аллергия не от них конечно
@posh, ПалатКи с сухофруктами точно есть . Мне на колхозном берут. Или корзинка на Мусина.
@posh, Иранские попробуйте . В коробке. 👍🏽
@natali31, я с роддома ем😋 в палате МИД была . Мне чайник привезли и пакет с финиками. И так каждый день месяц уже ем. Даже не считаю. Как покормила чай с молоком и финиками .
я ем их уже месяц) Раньше не ела и не хотелось! Главное найти хорошие финики. ..я перепробовала у разных продавцов, пока не нашла самые самые! Около 15 шт точно съедаю с чаем) сладко вкусно и ни какой аллергии у малыша!
@posh, а у нас похоже не на финики. Не ем их было лучше а сегодня опять к вечеру покраснели. Похоже на шиповник которым я её пою. Потому что два дня давала воду
@natali31, я ем по 4 шт .незнаю по сколтко можно.Но нас высыпало на них.Я их отменила.Потом опятт начала.Вроде тттт нет высыпаний
У моего ребёнка на финики аллергия началась...очень жаль-финики люблю. Либо их обрабатывают чем то аллергенным
@bint_yusouf, спасибо) курагу вот хорошую дают,когда прошу без обработки,а чернослив вот такой всегда(( как в масле ... Надо попробовать сказать,что ребёнку) спасибо)