@anj1993, все паренное и варёное , без специй и приправ , солю но минимально , в чай одну ложку сахара . Первое время вообще без сахара . Печеньки постные ем . Ем бублики с кефиром , Яблоки и бананы. Вот весь мой рацион 😄

@mary_art не сладкого не жирного не солёного ((?

Мои прыщики прошли как только я села на диету по гв😄 так что мы -то, что мы едим )

В туалет каждый день ходите ?

кишечник почистить надо

@karapuziki как понять ?))

Может организм зашлакован ?

после первых не прошло ((и со вторым так же ((

это гормональное) перетерпеть! после родов пройдет