Вот что за напасть! В беременность я соблюдала диету, причем довольно легко. Нет сахару, ела вареное…
Вот что за напасть! В беременность я соблюдала диету, причем довольно легко. Нет сахару, ела вареное и пареное, почти не ела хлеб и т.д. 4 кг прибавила всего. После родов - минус 7 кг от добеременного веса. Что же на ГВ-то происходит?? Порции в два раза больше обычного, сладкое - не могу отказаться, хочется вредного - пиццы, макдака... Жесть.
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@rosenrotta Да-да-да! Хорошо хоть деть не особо-то реагирует на мои срывы.
Alla·
Мама сына-младенца
Еда и сахар необходимы для выработки молока) Тоже чай теперь только с сахаром или мёдом пью. Иначе никак)))
Юлия·
Мама дочки-младенца
Потому что организм не обманишь, он долго находился без этого всего, нельзя было так ограничиваться.
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@ksumom А у меня вариантов не было, у меня был гестационный сахарный диабет и диета, врачом прописанная. Делать выбор между сахаром и здоровым ребенком было просто..
Юлия·
Мама дочки-младенца
А сахаро заменителей не было? Совсем без него организм не может(
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@ksumom фрукты! сахарозамы - зло, всегда так считала.
Юлия·
Мама дочки-младенца
Неее я имела ввиду из продуктов как раз такие сахарозаменитель)
Oмлмдмдижижи·
Это все потому что грудью кормите. Большой расход калорий для выработки молока. Поэтому хочется есть и питт