Девочки, дорогие, подскажите , пожалуйста , кто как борется с бессонницей ) я просыпаюсь часа в 3 и…
Девочки, дорогие, подскажите , пожалуйста , кто как борется с бессонницей ) я просыпаюсь часа в 3 и потом до 6 не сплю, потом весь день разбитая)
А ещё такой вопрос: чешется живот, в основном выше пупка. Кожа растягивается или что это?)
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Говорят живот в растяжкам чешется. Ну а вообще да, кожа растягивается. А бессонница никак 😕 идти на кухню, пить чаек)
Евгения·
В ожидании первенца
@tat.lozovskaya, сегодня ходила пить теплое молоко) но почему-то не помогло)))
Madina·
В ожидании первенца
А я телик смотрю или читаю
tanya81·
Мама двоих (младенец)
у меня живот ужасно чесался. но ни одной растяжки не появилось) )
Катерина·
Мама сына-младенца
@tanya81, @tat.lozovskaya кстати тоже чесался и дырка от пирсинга ещё есть- все боялась, но мне повезло растяжек нет)
Лена·
Мама сына (9 лет), беременна (39 нед.)
Живот чешется но растяжек нет, да и на вряд-ли появятся уже - 38недель почти. Со сном тоже самое, либо до 3-4 не сплю, либо, если усну рано 3 просыпаюсь и не сплю до 6-7. Стараюсь потом днем поспать. А ночью обычно телек смотрю, вязала пока живот не огромный стал, сейчас сидеть больше 5 минут в одном положении не могу.
Марина·
В ожидании первенца
Тоже чесался живот ночами, сменила крем и перестал...
Марина·
В ожидании первенца
Бессонница-это проблема психологического характера. Вас тревожат мысли о предстоящих родах, страхи и т.д. (Может даже на подсознательном уровне) Для беременных на таком сроке-это нормально! Надо это просто пережить))
Оля·
Мама сына (9 лет), беременна (35 нед.)
мне моя сказала читать какую-нибудь нудятину перед сном)) а ещё гулять перед сном и на ночь молоко либо чай с медом) ттт, вроде лучше стала спать.
Vika·
В ожидании первенца
Мне валерианка помогает 😌 3 раза в день по 1 таблетки) по совету врача. А так я только в 7 утра засыпала