ℹ вечный вопрос для молодой мамы и пугающая перспектива беременной.ℹ Чем питаться при грудном…

ℹ️вечный вопрос для молодой мамы и пугающая перспектива беременной.ℹ️

Чем питаться при грудном вскармливании?? 🤔

✅ответ прост - ВСЕМ. ❗️

есть некоторые моменты на которые следует обратить внимание: 📍 • если вы и папа малыша имеете какие либо пищевые аллергии {не известно какую генетику Вы передали своему малышу}. • нежелательно употреблять продукты которые у вас вызывают вздутие живота, брожжение и прочее. • яркие продукты "аллергены" употребляйте в умеренном количестве и смотрите на реакцию своего малыша.

➡️➡️Собственно это всё!) Питайтесь правильно и вкусно! В моем профиле можете почитать о питании при ГВ более подробно пройдя по хештегу #неопытнымИмолодымкакя_темагв