U menya 57bilo

Ya starayus est bolşe granata, delayu soki iz morkovi s yablokami.

ocen polezna. tikva ociwayete ot kojuri +1 yablocko. v den 1 stakan... procitayte v gugle ... nu ocen polezno imenno dla maliwa

@sabish, Про тыкву я еще не слышала, реально поднимает? А как пить ее ?

@maryam777, sok tikvi;)

Ой у меня 81 все ниже и ниже падает, благо на мое самочувствие не влияет, но все равно не как поднять не можем не гранаты не таблетки не че не помогает(((

@daizy_el у меня точно такой же показатель, моя подруга гинеколог она мне помоветовала Мальтофер капли пить.а вчера у врача спрашиваю, говорит нормальный гемоглобин.

похоже мне надо врача менять(((

я стараюсь делать все, если как мне обьясняет врач, нужно ребенку... уколы уже начала делать... просто 109, как я понимаю, не так уж и катастрофично. 110 я читала допустимый самый низкий

u mena bil 96 poton 100 102 a seycas 108... Vrac skazala molodec tak derjat... 110 et norma... a u vas 109

@daizy_el, vi seryezno? vi cto realno sobirayetes ix delat?

у меня 109, и врачи меня пичкают таблетками для повышения гемоглобина... сейчас назначили уколы на 10 дней

@semtuki, kakiye frukti? ovowi?

a kak vi putayetes?

A u menya 60, nikak podnat ne poluchayetsya

98 et daje normalno...U moyey odnoklassnici bilo 45

у меня всю жизнь он низкий и я чувствую себя хорошо. я сдавала анализ в поликлинике 98. ем гранат раз в день и печень несколько раз в неделю.