Девочки, добрый вечер!!! Подскажите пожалуйста, у меня низкий белок! У кого было такое? Как…

кугайте яйца,куриную грудку,кальмар и прочие ввсокосодержащие белковые продукты))//

@marina_samarina, я итак очень много ем и яиц и мяса и курицу, икру красную ложками😭😭😭 не ожидала даже что у меня может быть низкий белок😨

может перездать анализ??????

Я пила тоже какой-то нутродринк) но это уже разведенные вкусные коктейли

@sapelkina, а мне она сказала сухую белковую смесь! Наверное надо тоже попробовать уже разведенный ))

Есть в детских магазинах или в аптеки коктельчик Инфатрин, там много содержатся белка. И ещё я пила Нутридринк - тоже коктельчик; Принимать одну бутылочку в день, т.к там большое содержание белка

@ka_in_dreams, спасибо большое, надо завтра обязательно купить😊

Вот такие. Они вкусные. Раз в день

@sapelkina, спасибо большое! А где вы их покупали? А то в монастыреве че то ничего нет)))

@sapelkina, @lenusya_kiss ДА да да, вот эти самый вкусные )) а простой и кофейный👎🏻😝

@ka_in_dreams, спасибо☺️

@lenusya_kiss, я в монастыреве там со скидкой ( если через интернет ) вкусы банан и клубника самые норм

@sapelkina, я заказала только что!!! Спасибо большое😊

Я его пила, нужно 200 мл в день примерно, там на банке табличка развести по ней и пить

Это я имею ввиду большая банка порошка а есть ещё эти бутылочки вкусные тоже самое только слаще

@natabon84, спасибо!!! Я его только что развела, пока мешала попробовала на вкус, как-то неочень🙊 в итоге я его разлила на кровать😁 завтра попробую коктейли, ну и его тоже буду пить😃

Он своеобразный, ну что делать, приходится пить.

@lenusya_kiss, 👍👍👍