Кто что ест? Я на 13 неделе - ем фрукты, зеленые салаты и сладкое. Все остальное типа вареное, пареное, мясное, рыбное адски тяжко. Не знаю что в магазине брать вобще
Лучший комментарий
Комментарии
Я ела и ем все что можно. Вес особо не набираю потому что стараюсь после 6 ( ужин) кушать немного. И на ночь не кушать. А так и фрукты и овощи и все все все. Из мяса кстати индейка - легкое мясо так сказать. С рисом оч вкусно. Сынуля мой с удовольствием кушает.
У меня до сих пор такой рацион)) к мясу отвращение) цитрусовые в больших количествах поедаю) а мясо заменила рыбой и морепродуктами)
Я на этом сроке спасалась бананами и натуральным творожком со сметаной )))
Тоже мясо не ем сейчас) тоже извелась, что есть
Молочка еще тоже ничего. Но просто от всего остального ощущение что +100500 кг
На вашем сроке ела все что было . Жор был безумный 🙈🙈🙈🙊 да и сейчас мало в чем себя ограничиваю .
Не могу есть мучное и сладкое, в т.ч.шоколад, кетчуп или похожие соусы, картошку, всякие чипсы и т.д. Жуткая изжога от этого. Зато спокойно ем мясо, крупы и все свежие овощи и фрукты. Мне такой расклад нравится. По весу много не набираю😊