не могу не похвастаться😆 джинсы которые на мне были ну очень в обтяжку еще 3 месяца назад😀😀😀 сегодня…

че это?специально худела?))

да ) занималась)) @svetik_kicha

@mamkirilla молодчинка 👍

Умница.)

Молодец !!! 💪🏻💪🏻💪🏻

@mamkirilla, и что ЖЕ вы такое делали ? А то у нас чудо никак не случится (

А чем занимались ? Какие-то упражнения специальные? За 3 недели такой эффект!

поделитесь секретом такого успеха?

за 3 месяца)) @anzhelikagordiienko

никакого секрета))) рот на замок) и физ.нагрузки/упражнения) это все можно делать дома и с детками )

это только первая подготовка, скоро в зал там начну уже активно приводить все в форму) @svetlana25 @anzhelikagordiienko @vakulichka

спасибо))))😊☺☺☺ @svetik_kicha @vare4ka @yulia007

Как и сколько набрали за б?

20 кг. это было на 39 неделе...дальше уже не смотрела,страшно было 😂 и родила на 42. @ketty_mama

Красотка!!! молодец! мне пока все это только предстоит😊 пока на Гв рот не имею возможности закрыть😂😂😂

@mamkirilla Все, теперь буду ориентироваться на тебя))) 39 нед плюс 20, больше не взвешиваюсь😂😂😂 А малыш с каким весом родился? Волнуюсь что откормила я свою принцессу)))

3500 родился))) @ketty_mama

@katmur спасибо))))☺😊

@mamkirilla, Ой, просто бальзам на душу)))

да мне эти 3500 очень тяжело дались ) @ketty_mama

😬😬😬 А все так хорошо начиналось)))

@mamkirilla, а вы кормите?

нет, через две недели молоко пропало @anzhelikagordiienko

@mamkirilla, спасибо

щасливиця !!!!