Девчонки, кто - нибудь ходил во время беременности на аквааэробику? 💦🏊Расскажите как вам ?) Куда…

Я ходила в ворд класс, мне очень нравилось. Там спец занятия для беременных)

я всю первую б ходила в ска, ходила с 7 недели до 37,была очень довольна,там тренер взрослая женщина была,грамотная, в группе нас чел 10 было!сначала 30 мин аэробика потом сразу в бассейн и там под музыку аква!все вместе было 1,5 часа!а сейчас я узнавала там тренер поменялся,какая-то девочка молодая ведёт и занятия мол уже не те,но я не стала к ней записываться! это было месяц назад

@alisa313 а сколько стоят? и со скольки недель лучше ходить?)

Мне в ВордКлассе не нравится. Я замерзаю на этих тренировках. Самостоятельно если только плавать. Но там очень много народу и особенно детей. Плюс бурления со всех сторон. Шарахаешься от всего подряд в общем...

Лучше в Наутилус или СКА, Бананза. В бананзу для деток справки требуют. Может и для взрослых так же. Это хорошо

@elena_89, я ходила примерно с 5 месяца беременности и до самых родов) но в основном девочки не холили уже на последних сроках никуда, это я отчаянная и в ворд класс каждый день и на машине каталась по магазинам до последнего)) с 3 месяцев я думаю уже можно ходить в бассейн и на все занятия для беременных...стоит 8000 руб первый месяц, второй и последующие месяцы уже дешевле.

@alisa313 спасибо!) а занятия каждый день проходят?)

@elena_89, да 4 раза в неделю по будням) не за что))

@alisa313, спасибо за информацию )

@anpolina87, Спасибо ) про бананзу , кстати , хорошие отзывы слышала )

@natalya705, спасибо за отзыв ) да , конечно я думаю лучше к опытному тренеру ходить , нежеле к молоденькой девочке )

@valery_z ну вот поэтому в этот раз я и не пошла Туда

@natalya705, Теперь куда планируете идти ?) или никуда ?

я просто занимаюсь сейчас в спорт зале, на тренажераж, гантели лёгкие и беговая дорожка

@natalya705, Понятно ) вы молодец 👍