А я о наболевшем, прошло два месяца с момента появления моего пингвинчика, а я ни как не могу…
А я о наболевшем, прошло два месяца с момента появления моего пингвинчика, а я ни как не могу похудеть( заниматься ходить куда то нет времени да и малыша не с кем оставить, посоветуйте какие то диеты, или там упражнения которые вы делаете, чтоб проверено было, до НГ остался месяц👌🏼 надо успеть из 🐷👉🏽💃🏽
Светлана·
Мама дочки-младенца
У меня окончательно все ушло через 6 месяцев мы на ГВ и я загонялась по поводу молока и много ела. А как ввела прикорм все стало проще и перестала много кушать и все ушло)
Александра·
Мама сына-младенца
@lana29, мы не кормимся грудью😔
Оля·
Мама дочки-младенца
Нам два! Я начала интенсивно заниматься дома , 30-45 минут я стараюсь выделить на пресс и гимнастику, в любое время когда муж готов и может посидеть с малышкой! Иначе никак подумала я, очень тяжело начать , очень !!! Но стимул у меня есть! Это скоро лето ! Постепенно надо начинать, я не слишком сильно утруждаю себя, все таки кормлю грудью, ем много и пью чаи! Но после недели занятий все войдёт в своё русло, уже как неотъемлемая задача на день - пресс✌🏻️☺️УПРАЖГЕНИЦ в инете очень много! Желаю вам лёгких начинаний !!!