Сын всю неделю просыпается в 5 утра, полон сил и энергии. Раньше - стабильно в 7. Время укладывания…
Сын всю неделю просыпается в 5 утра, полон сил и энергии. Раньше - стабильно в 7. Время укладывания не меняла (20-21), на этой неделе пробовала уложить позже - эффекта нет. Днем спит нормально. Как починить ребенка?
Через неделю - 9 месяцев и спит он щас 3 раза по часу, бодрствует 2-2,5 часа. Это что переход на 2 сна такой? Тянуть бодрствования? Он глаза-уши трет и хнычет, если не уложить вовремя.
a-ni-a·
Мама сына-младенца
@baldykovayana, спасибо! Я пробую, прибавляю по 10-15 мин каждый день, но он прям видно что очень уставший уже через 2.5 часа
Юлия·
Доя Вашего возраста много спит днем. У нас почти также, а мы младше на 3 м. Уберите 1 дневной сон и все востановится!
a-ni-a·
Мама сына-младенца
@juliaka, спасибо! Но как отвлечь ребенка когда он через 2,5 часа уже хнычет и капризничает? Все равно тянуть бодрствование?
Юлия·
Тяните! Он очень быстро привыкнет. У меня была обратная проблема, не могла уложить на 3 дневной сон. Потом подсчитала: ночной сон 11 часов, 1-2-3 дневные 1-2-1 соответственно всего получалось 14 часов. Решила попробовать сократить и второй дневной сон сократила до 1 часа и он стал прекрасно уходить на третий. И не стоит укладывать ребенка позже - это чревато, гормон сна вырабатывается в 9/12/15:30/19:30 +/- час, если это время перегулять начинает вырабатываться гормон стресса и тогда ребенка уложить оооооочень сложно!
a-ni-a·
Мама сына-младенца
@juliaka, спасибо большое🙏🏼