Доброе субботне утро🏋🏽🤗 Пока ваши все спят, приготовьте им вкуснейший и простейший завтрак🤓 Сладкий…

Доброе субботне утро🏋🏽🤗

Пока ваши все спят, приготовьте им вкуснейший и простейший завтрак🤓

Сладкий омлет с яблоками

Калорийность на 100 г: 114.31 ккал

Б — 5.2

Ж— 3.81

У — 14.51

Ингредиенты:

Яйца куриные — 4 шт.

Мед — 1 ч.л.

Яблоки — 1 шт.

Манная крупа — 1 ст. л.

Приготовление:

1. Яйца слегка взбить с манкой, оставить минут на 10.

2. Яблоки нарезать как вам удобно и на сковородку, вместе с медом. Обжариваем некоторое время.

3. Яйца с манкой снова немного взбить и вылить в сковородку. Довести до готовности.