что делать от бесоницы😩

Сама такая тоже (((

все мои спят я одна не сплю😥😥😥

считать барашек😃

Надо отвлечься от мыслей:-)Посмотрите какой-нибудь фильм.Или музыку послушайте спокойную,я так засыпаю:-)

спасибо😘😘

фильм начну смотреть

@xabiza944 да не за что:-)Приятного просмотра и желаю по скорее уснуть:-)

Я начну фильм смотреть так и рассвет встречу это факт ))))

А я засыпаю только от Симпсонов😒😂как то на телеке на них напоролась, через 15 минут уже спала, теперь на компе врубаю и спать😪😪😪

@xabiza944, Я музыку включаю классическую и успокаивает и засыпаю. Поищите в инете классическая музыка доя беременных, там и релакс есть. Привыкла засыпать под Бетховена "Лунная соната"

Если вы не можете уснуть, выпейте рюмочку коньяка. Если не поможет, то выпейте еще одну, и через минут пять-десять еще одну.

- А вдруг не поможет?

- Даже, если это не поможет, вам будет абсолютно все равно, бодрствуете вы или спите.😂😂😂не много юмора

@sonya05, 😂😂😂😂😂