Девы👋🏽 с рождения малыша болит у меня спина😫чем вы спасаетесь? Уже и корсет купила для спины -легче…

Муж массаж расслабляющий делает(((( и всё равно болит(

Мой тож делал @kristianna хватило его на 2 мес.

@yanni_sv, сейчас пробую зарядку для спины, бассейн и хамам... Может поможет

@kristianna, зарядку делала только хуже( хамам-поделись приз потом

@yanni_sv, но после первого раза уже порхать хотелось))) но не долго😂😂😂

вам бы к хорошему остеопату, чтоб на место все поставил после б и родов... мне он после первого оч помог, я безумно мучалась

У меня прошло после того как йогой стала заниматься! Прям после каждого занятия-блаженство🙌

Курсом массажа!!!