в ситечко над ковшиком с кипящей водой, потом через это же сито протереть ложкой. разбавить кипяченой водой до жидкого состояния. его же для начала нужно совсем немного. делать утром, что бы наблюдать реакцию.

На пару 15 минут , потом в блендер и готово

послушаю! тоже замороженый кабачек кубиками и не знаю как готовить поавильно