Решила купить фитбол домой и в офис. Говорят он реальный помощник беременным. А у вас какой опыт с…

беремена была, раслоблял мышцы.. родила теперь на нем качаю дочу )) помагает)) и удобно))

👍👍👍 мы тоже любим его!

А мне не пригодился, дочка иногда по дому катает его 😂😂😂

У меня он лежит правда не знаю какие упражнения на нем делать ..

@aikazaika, На нем круто пресс качается , но это уже после родов :) 💪🏻

А вот во время беременности ?

@aikazaika, куча упражнений , можно грудь качать , надавливая на него руками , обхватив ногами ! Можно ножки на него класть , сидя на нем круговые движения тазом делать , кровь хорошо прогоняется , не будет застоев ! Можно позвоночник растягивать положив на него руки , погуглите :)

@kristina_kissya на базаре, спорт мастер там тоже есть

Сколько стоят фитболы и где недорого продают?

@abuka, на базаре 2500 были