Девочки, может кто подскажет что делать! До беременности вес уходил как только ограничивала себя в…
Девочки, может кто подскажет что делать! До беременности вес уходил как только ограничивала себя в сладком и мучном! После родов все изменилось бой идет за каждые 100 гр! Занимаюсь 2 раза в неделю фитнесом и 1 раз в бассейн хожу! Очень много хожу пешком с коляской, ем все диетическое на пару, запеченное, но если попью чая после 15.00 или вечером воды, то не будет не то что минуса, но может быть еще и плюс на весах! Может у меня задерживается жидкость? Что мне делать? Может к какому врачу сходить? Девочки посоветуйте пожалуйста!
настена·
Мама дочки-младенца
@aliona_art, на гв наоборот полнела, хотя была и на диете
Valli·
Мама дочки-младенца
Может проблемы с щитовидкой, я сама на ГВ голод жуткий ем , ничем не занимаюсь, но кг не растут даже чуть худею ... А вот моя кума после родов с такой же проблемой столкнулась , сдала на говмоны щитовидки анализ, назначили пить гормоны, в итоге сразу минус 2 кг!!!
настена·
Мама дочки-младенца
@laylaylu, спасибо
Стефания·
Да, проверьте щитовидку. А я иногда устраиваю загрузочные дни, чтобы организм не думал, что голод и не запасал жиры. Надо раскачать метаболизм. Можно про это в интернете почитать. Белка побольше есть, не голодать ни в коем случае.
Елизавета·
Мама сына-младенца
@nastyafilistovic, Нельзя мало есть и голодать! Тогда кг не только уходить не будут, но и в плюс пойдут. Правильно @steffaniya написала про раскачку метаболизма. У меня последнюю неделю аппетита нет совсем, еле запихиваю в себя хоть что-то, и вес сразу стал(((
Оля Шива·
В ожидании первенца
У вас возможно обменка не работает, как раз из-за того что не хватает жиров. Пересмотрите рацион, почитайте про ПП. А на счёт жидкости, можете попить Канефрон, он безвреден, помогает работе почек. Я его и до пила и сейчас почти всю Б.
настена·
Мама дочки-младенца
@olyashiva, спасибо
Лена·
Мама сына-младенца
У меня вес начал после уходить когда малому исполнилось 6, а до этого стоял колом, зато теперь я ещё худее чем до родов , на диете не сижу
настена·
Мама дочки-младенца
@leno_lo, моей малышке уже 9,5 месяцев