я начала обучение дочери засыпать самостоятельно без укачиваний и прочего. довели меня ночи с просыпаниями каждые 30 минут и укладывания по часу, ведь это упущеный сон и это вредно, прежде всего, малышке. читала много книг, частично смешиваю разные методики. здесь буду выкладывать наш процесс для тех, кому интересно. тех, кто не поддерживают метод допустимого плача , прошу проходить мимо, спорить я с вами не собираюсь, у каждой мамочки своё мнение. наоборот. мне тоже нужна поддержка. мне это даётся тяжело и успехи приходят не сразу, но я это делаю для дочки, ведь время её укладываний - это время упущеного сна. #засыпаемсами

и вообще, советую почитать книгу "здоровый сон - счастливый ребёнок " автор вайсблут.

итак День 1

#засыпаемсами