Девы, через сколько времени после родов, вы начали заниматься подтягиванием живота и как? А то я…

Мне бандаж живот убрал , осталась растянутая кожа 🔫😭

Я иду на следующей недели к гине , если она разрешит физ нагрузки то начну заниматься ) а пока только лёгкая зарядка утром с дочей )

@lllleerrik, и как быстро убрал и какой бандаж? До и послеродовой или специальный?

Мы на ГВ, гиня сказала спортом можно заниматься, только после 6 месяцев😉

Я тоже с бандажем хожу, живот ушёл полностью, правда кожу подтянуть нужно, в выписке написано через 2 мес только физ нагрузки

@jenechka389, послеродовой специальный , я как родила сразу им заМАТАЛАСЬ , живот ушёл на второй недели после родов, а был как на 5 месяце беременности , сейчас вообще нет .

@nataliy91, знаю девочек которые через месяц занимались и С гв все норм . Главное пить много и вовремя тренировки пить

Я после кесарева, начала заниматься в зале вот недавно , 4х месяцев не прошло)

@lllleerrik, может все было бы и норм, но я не рискнула. Моя дочка кроме груди вообще ничего не пьёт и не ест, даже воду не пьёт😆

@nataliy91, это хорошо , когда кормишь грудью вода не нужна !) она только гв нарушить может .)

Я ношу бандаж..нам 10 дней..живот убирает..заниматься через 2 месяца начну потихоньку ..у меня кс