Девушки,привет))подскажите,кто как справляется с ломотой в ногах(руках).замучали эти "крутелки на…
Девушки,привет))подскажите,кто как справляется с ломотой в ногах(руках).замучали эти "крутелки на погоду".как только ложусь спать ВСЕ! начинает крутить то ногу ,то руку,каждую ночь😱
vikulya123·
Мама двоих (младенец)
контрастный душ
Наташа·
В ожидании первенца
у меня муж мучается. массаж перед сном, можно даже с согревающим кремом,а потом ноги на 2 подушки. так засыпает, потом ночью их скидывает.
Vika·
В ожидании первенца
я тоже ужасно мучаюсь, поэтому тоже послушаю
юля·
Мама троих детей
Не знаю совпадение или нет,но мне помог "сорбифер",пока был низкий гемоглобин ужасно крутило по ночам ноги,как только поднялся до нормы все стало ок!
Вероника·
Мама дочки-младенца
мне муж иногда массаж делал, ну а так терпение и спокойствие:-) всё скоро пройдёт:-)
Екатерина·
В ожидании первенца
@vikulya123 Полностью с вами согласна!!!! Спасалась только таким образом
Ana_Sol·
В ожидании первенца
Я тоже страдаю, заметила, что совпадает с палением гемоглобина. 😬. Возле кровати стоит масло массажное, делаю ночами массаж. Немного легче становится.
Алёна·
В ожидании первенца
Есть такое упражнение: нужно стать на носочки, ноги немного согнуть в коленях и отрывать пятки от пола. Делать это упражнение пока икры не начнут гореть, потом помассировать их немного и всё будет хорошо)