у меня огрооооомный живот был, после кс была как на 7 месяце беременности. не лезла ни в одну шмотку, через 3 месяц только сдвинулось у меня все с мёртвой точки. хоть на новый год буду в платье, а тот думала легинцы и футболки теперь единственные шмотки для меня
Честно говоря я уже и забыла через какое время привыкание произошло, нам сейчас уже 2 г 4 мес))) а ела я только супчики (с капустой , бобовые не ела), второе, чай, рыбу, без всяких добавок вкусовых, везде с собой тоскала термос с чаем или воду, но вот ела печенюшки самые простые,была моя слабость, с род дома жевала, очень грысть, жевать хотелось))))
У меня у сынульки были жудкие колики, я постоянно носила его на руках,нам бебикалм тоже помогал, но потом организм привыкает к нему и уже не помогал( приходилось ограничиваться жёсткой диетой( зато фигура красивая 😀 но после окончания ГВ поправлялась конечно, так как можно все)))
у меня ушёл через 2-3 месяца, сам, ничего не делала, заниматься первые пол года конечно организм не давал и страшновато было) через месяцев 6 пошла в зал, животика совсем не было, на ГВ и на жёсткой диете от коликов, вес таял на глазах)
@nadusha1234 про упражнения до полугода лучше забыть,либо с гинекологом обсудить. на гв особое питание само по себе) этот жирок не просто так,организм откладывал во время б для ребенка)) без всяких упражнений все съест,не переживай))) а я на 19 кг поправилась!)) вешу уже как до беременности)))