Отругала врач за слишком большую прибавку веса, поэтому на обед сегодня - тыквенный суп-пюре☺

Выглядит аппетитно!😋

Меня тоже вечно ругала(( а сколько прибавила и за сколько?

@katrishka, 🙈 за последнюю неделю 1,7 кг, а норма то 400 гр.

@annasweet, ой помню как я каждый раз ругала себя за большую прибавку 😂 ничего страшного... Вес скачет. За одну неделю 1,7, а за вторую 200 гр всего... А врачам только повозникать... У них работа такая 👌🏻😘😘

@annasweet, поделитесь рецептом🙏🏻🙏🏻🙏🏻, выглядит аппетитненько))) не знаю куда тыкву девать.

@katrishka, Я сладенькое всегда любила, а сейчас так вообщееее😍🙈 Надо ограничивать себя😶, а не лопать все подряд😏

@tatiana709, Рецепт очень простой- лук обжариваете, туда тыкву и потушить пока мягкой не станет. Потом все в блендер и взбить, добавить молока. Перелить в кастрюлю, добавить соль, специи и подогреть, но не кипятить. Все 😃😃😃

@annasweet, спасибочки !💐

@annasweet сколько калорий получается???

@yulenkakazak, не считала 😁

я в предыдущий раз пришла на прием и ужаснулась,2кг за 2 недели,решила попробовать на пп посидеть,правда пп это не назовешь,т.к утром я всегда бутерброд кушала с хлебом и колбасой,но все же,гарниры я все заменила на овощи,никакой картошки ,макарон,жареного жирного мяса и когда пришла на прием через 2 недели была приятно удивлена -1200))))))

@marina_samarina сидела на отварной телятине без специй, минус 2500

а супчик жирненький получается)

@yulenkakazak, только мясо и все?

@marina_samarina мясо и урологический сблр

@yulenkakazak, от мяса всех полезных веществ не получишь(((а так бы тоже ела

@yulenkakazak, а сколько Сидели по времени? Или разгрузочный день?

@katyakatya440 день

Меня тоже ругала позавчера, хотела в больничку положить)))) но нет, отеков не оказалось у меня,и давление низкое. и никуда не положила))фиг им всем))

за неделю почти 3кг! сначала с ней смеялись,я ей наговаривала что весы у нее сломаны))))