@kativladimirova, я блин до сих пор не сплю((( с 11 до 12 прием в жк, вот меня к этому времени как раз начнет рубить, пока что не в одном глазу..думаю оладушек напечь Что ли...
@bozann, а почему нет? Наоборот полезно, однако, не в качестве диетического блюда..просто некоторые сидя на диете завтракают хлопьями, а это не правильно. Вот небольшая статья о пользе хлопьев :"Кукурузные хлопья содержат множество полезных веществ и витаминов: железо, калий, цинк, хром, кобальт, медь, магний, натрий, а также витамины А, Е, РР, Н и другие.
В хлопьях также присутствует клетчатка, которая способна улучшать пищеварение и стимулировать деятельность желудочно-кишечного тракта.
Кукурузные хлопья богаты аминокислотами. Одна из них — триптофан, трансформируется в организме в гормон серотонин, который отвечает за хорошее настроение и положительные эмоции человека.
В составе кукурузных хлопьев есть глутаминовая кислота — она ускоряет обменные процессы мозга и улучшает память.
Пектины в составе хлопьев защищают организм от образования опухолей, а крахмал участвует в укреплении мышечной ткани и нервных клеток." Воооот)))
@vishe4ka, я летом вообще хорошенечко на это дело подсела..не знаю от этого или нет, но большие прибавки стали. Короче, пришлось отказаться от ежедневного потребления. Теперь иногда))
@bozann, тоже от самих хлопьев зависит..вот красная цена из пятерочки долго размокает, и ваще они твердые очень, а любятово или как-то так, хорошо сохраняются даже полежав подольше с молоке.
Валерия·
Мама сына-младенца
ночной дожор )))
Катерина·
В ожидании первенца
@231188, эт дааа))) еще кусочек пиццы туда же)) ты-то все? Не кушанькаешь теперь все подряд?
Валерия·
Мама сына-младенца
@katyunia я если поем все подряд то Никитка мне тогда покажет где раки зимуют.тут нужно быть аккуратнее
Катерина·
В ожидании первенца
@231188, не дак я и спрашиваю что теперь на ограниченном , скажем так, питании. Сложно?
kativladimirova·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Я сегодня тоже посппла 2 часа, прлснклась и слопала тарелку супа))
Катерина·
В ожидании первенца
@kativladimirova, я блин до сих пор не сплю((( с 11 до 12 прием в жк, вот меня к этому времени как раз начнет рубить, пока что не в одном глазу..думаю оладушек напечь Что ли...
kativladimirova·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
@katyunia, а я спааааать)) а то потом уснула ток часа в 4-5, а в 6:15 будильник(( собрала дочку и мужа и отправила в садик)) сейчас пробую доспать))
Катерина·
В ожидании первенца
@kativladimirova, давай))) крепкого сна и тебе и пузожительнице))) а я мозаику алмазную выкладываю))
Анна·
Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
Для меня всегда было загадкой ,как мои дети их едят 😂как их вообще можно есть ?!😄
Катерина·
В ожидании первенца
@bozann, а почему нет? Наоборот полезно, однако, не в качестве диетического блюда..просто некоторые сидя на диете завтракают хлопьями, а это не правильно. Вот небольшая статья о пользе хлопьев :"Кукурузные хлопья содержат множество полезных веществ и витаминов: железо, калий, цинк, хром, кобальт, медь, магний, натрий, а также витамины А, Е, РР, Н и другие.
В хлопьях также присутствует клетчатка, которая способна улучшать пищеварение и стимулировать деятельность желудочно-кишечного тракта.
Кукурузные хлопья богаты аминокислотами. Одна из них — триптофан, трансформируется в организме в гормон серотонин, который отвечает за хорошее настроение и положительные эмоции человека.
В составе кукурузных хлопьев есть глутаминовая кислота — она ускоряет обменные процессы мозга и улучшает память.
Пектины в составе хлопьев защищают организм от образования опухолей, а крахмал участвует в укреплении мышечной ткани и нервных клеток." Воооот)))
Анна·
Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
@katyunia, верю ,что полезные )))но,когда размякнут, вообще бяка 😝😅
Юлия·
В ожидании первенца
@katyunia, Я себе два дня назад как раз хлопья купила, ем на завтрак второй день😋👍🏻
Катерина·
В ожидании первенца
@vishe4ka, я летом вообще хорошенечко на это дело подсела..не знаю от этого или нет, но большие прибавки стали. Короче, пришлось отказаться от ежедневного потребления. Теперь иногда))
Катерина·
В ожидании первенца
@bozann, тоже от самих хлопьев зависит..вот красная цена из пятерочки долго размокает, и ваще они твердые очень, а любятово или как-то так, хорошо сохраняются даже полежав подольше с молоке.
Юлия·
В ожидании первенца
@katyunia, ну вот захотелось ведь ;)) хотя мне прибавлять не советуют уже
Катерина·
В ожидании первенца
@vishe4ka, мне сегодня ничего не сказали пол вес, но я сама вижу что уже много! 12 кг, для меня это многовато мне кажется.
Валерия·
Мама сына-младенца
@katyunia да ограничено, но это не смертельно, я как то к этому спокойна,надо значит надо,чтоб ребенку не навредить
Юлия·
В ожидании первенца
@katyunia, а я завтра иду ) интересно сколько набрала и что скажут🤓
Катерина·
В ожидании первенца
@231188, дак конечно. Здоровье малышка-на первом месте. Да и самой правильное питание никогда не помешает))))
Валерия·
Мама сына-младенца
@katyunia вот мороженное хочу капец как, а нельзя(((
Евгения·
В ожидании первенца
Блин.. Зачем я увидела это ((
Катерина·
В ожидании первенца
@janeee, sorry ))