Ну и день сегодня весь день в кровати, голова кружится, низкий гемоглобин. Подскажите пожалуйста как…

Сладенькое скушайте, я сама так же весь день провожу

@nastykrolka не помогает. Даже до туалета еле еле дохожу.А с сыном ремонты во всю делала.

Гемоглобин можно поднять гранатом,печенью,мясом))

@romashka-080, лучше просыпайтесь другим способом ) зачем из за такой мелочи что не можете проснуться пить то, что не желательно ) а гемоглобин отлично повышает гранат ) я в день один или половинку съедаю , гемоглобин аж 130) печень тоже хорошо.

Мне мальтофер фол очень хорошо помог, а без кофе я тоже не могу поэтому пока пришлось заменить на какао и цикории

сегодня съела 4граната;))))моему гелаглобину похоже пе*ец:))простите.

Мне железо поднял. Феррумлек пила.

@marishech_ka, @mamonkaa цикорий же по вкусу такой же как и кофе а вреда у него никого ))) у цикория

@ilyuza1 спасибо перейду на цикорий

Обратитесь к врачу, он подберет препарат. Почитайте в интернете, гранат не повышает уровень железа. Вот мясо и печень да, но никак не гранат. в нем конечно есть железо, но ничтожно мало для того чтобы поднять уровень в крови.

@bonus,

@ilyuza1, в 100 гр граната содержится 0,3 мг железа. К примеру в обычных витаминах для беременных, я пью элевит, содержится 60 мг! Чувствуете разницу?

@bonus, это мое мнение ! Что лучше кушать гранат который более приятнее вкуснее чем какие то препараты !

@ilyuza1, против граната ничего не имею, нравится-кушайте. просто хотела сказать, что ваш уровень гемоглобина 130, никак не связан с употреблением граната.

@bonus,

@bonus, в начале беременности он упал очень , после употребления именно граната стал 130 , больше повышающие гемоглобин ничего не пила и не ела , разве что очень мало и то сама не знаю что , обычное питание просто включила в него гранат. Хотя раньше не ела

Скорее всего низкое давление, у меня последние 2 недели так, пью чай крепенький или кофе, но с молоком, а ещё хорошо после прогулок на сведём воздухе, очень нормализует давление

у меня в начале беременности гемоглобин был 79, мне его подняли до 124

пила сорбифер дурулес