Как похудеть после родов 😭😭😭😭 как убрать этот живот 😩😩😩 не могу не есть сладкого 😤😤😤

И я хочу похудеть, а сладкое тоннами ем😂

Только регулярный спорт и правильное питание. Увы, другого не дано:)

Я сладкоежка похудела в борментале😆

Вот ещё😊

как 2 разных человека😇

@olgakazantceva, а я 20ку на ветер отдала!!! Хрень полная блин... Мне надо было всего то 7 кг сбросить))

@cristina1992 Ну не знаю в моей группе все похудели😊

@cristina1992 И то мне сказали худеть до 55-57 кг. А я перестаралась до 52 😀

@olgakazantceva, ну а мне не очень))) мне нужен был гипноз )))) а так про дробное питание я и так знала ))

@cristina1992 ну как видите помог их гипноз😀после первого сеанса помогать начал!👍

@olgakazantceva, 👍👍👍 За какой период вы так похудели? И сколько это стоит в Борментале? В чем суть?

@olya_nasonova Я лично за год потому что честно нарушала иногда и наедалась. А вообще с моей группы худели люди за 2-3-4 месяца. Сейчас не знаю сколько стоит. Слышала что 20 с чем-то тыс. Я 3 года назад обращалась к ним за 16 тыс.

@olya_nasonova Там 2 психолога мужчина и женщина и 5 занятий по 4 часа. Учат кушать, считать каллории, под музыку типа гипнозят😀в общем кушать по 4-5 раз в день по маленьку, примерно каждые 3.5 часа. И организм ооочень быстро привыкает к такому питанию и назад не возвращалось ни чего... Консультация тогда была бесплатная, сейчас незнаю. Но мне это на всю жизнь пригодилось. Сейчас уверена, что будет лишнее после родов, уберу быстренько😊

@olgakazantceva, а в чем там суть? Какую то программу питания составляют или ещё физические нагрузки/занятия?

@olya_nasonova Там учат что и как надо кушать, а физ.нагрузки ограничить надо...якобы для организма и так стресс переходить на новый рацион. Я не занималась ни чем.

Лучше эти 20 тыщ потратить на занятия с тренером)) 😂

Energy Diet👍🏻💪🏽 функциональное питание👍🏻

Коктейли для похудения.

Я на 100% знаю, что в этом продукте нет никакой химии, потому что сама изучила каждый ингредиент.

Заинтересует, пиши WHatsApp 8-913-895-65-28