Мамочки, что вы кушаете на гв?:) поделитесь рецептами :) и что нельзя кушать?

Я ем все,кроме шоколада и цитрусовых.Можно все по чуть чуть пробовать и смотреть реакцию ребёнка.С рисом поаккуратней(единственный раз когда у нас была проблема)двое суток покакать не могли😳

Я первую неделю полторы прям ограничивалась сильно,из сладкого еда только пастилу и зефир. Сейчас идёт третья неделя и я ем практически все, кроме цитрусов конечно ну и копчёных. Посмотрите рецепт творожного пирога протёртого мммм я готова только им питаться 😂😂😂 шоколад тоже ем))) вы смотрите по реаеции своего ребёнка. Но ничего не добавлять и питаться так как советуют вам педиатры только нельзя,..(((

Я с роддома ем все, без шоколада вообще не могу. Цитрусовые только недавно пробовала, всё ок

Ем все, и шоколад и цитрусовые, и рис, все норм.

все кушаю .все хорошо

Завидую всем вышеотписавшимся:)тоже хочу есть все

я думала буду есть все,ела борщ,у дочи потом животик болел((попукать и показать не могла,реакция на капусту.исключила всякую химию,майонез,соусы,а еще от молочко и от выпечки говорят может быть плохо.я еще грещу на кефир,его тоже исключила.для жирности молока ем говядину,ну раз в неделю,грецкий орех максимум 2 дольки иначе не прокакается лялька.ну и чай со сгущенкой))муж вчера принес памелу,хожу кругами возле нее,так хочу капец,но так страшно.хотя удивляет, что в рд дают все и ограничивают только в майонеза,типо сами выбирайте спокойный будет у вас ребенок или нет...

Все все едят ))а я нет !!!Елисея так пучит 😣😣😣,врач посоветовала диету ,для меня самая жесть это не есть фрукты ,мне пофиг на шоколад ,я безумно хочу яблоки и груши ,а сейчас не ем даже бананы ,правда малютке полегче стало !основная моя еда это супы и каши ,чуток творог и все 😁😁😁

а ну и солености говорят с осторожностью кушать,а лучше не кушать.если что то очень хочется,то от одной ложки или дольки ничего не будет

@anytagorelova, бананы точно нельзя, от них животику ай яй будет. Зеленые яблоки, светлые груши, белые сливы ( наверное, уже только с компота). Овощей и фруктов нужно в день трескать по 700 гр.

@elenachep, Что еще можно в 1й месяц ( рекомендуют, чтобы привык желудочек ребенка) :

мясо или рыба (форель, судак, треска), 0,5 кефира, творог разбавленный сгущ молоком и кефиром, каши на молоке, сыр тверд сортов, из овощей- кабачок, тыква, брокколи (картофан, но не увлекаться), хлеб в виде сухариков или отрубной, масло сливочное (сметану незя), курагу с компота.

Нежелательно есть фиолетовое, красное, оранжевое.

По-маленьку можно что-то добавлять, на реакцию 2-3 дня.

@tanusya большую половину того,что вы написали,нам говорили в рд,что можно,да и не только в рд.да и вообще организмы разные,каждый реагирует на что то свое

@lika22_mama_angela , это да, нужно смотреть под организм ребенка. Плюс везде по-разному говорят, где-то список был, в котором капуста белокочанная была как приемлемое блюдо 😱 а от нее не то что дитенка, взрослого раздувает 😅

@tanusya я вот говорю поела 2 дня борщ и кефир плюсом,бедная доча((сначала плачет долго и истирично,а потом пукает или какает,вчера ела другую еду и все ттт хорошо))

@tanusya а в рд как кормят?!щи из одной капусты,к этому же на второе тушеная капуста с горошик консервированный

@lika22_mama_angela, капец, наши роддома как будто намеренно все делают, чтобы долго не задерживались и сами сбегали 😄

@tanusya это да)))

Нам 3,5 месяца я кушаю все :) тьфу - тьфу

А первый месяц придерживалась правильному питанию мясо говядина , филе куриное , индейка, оленина . Каши на молоке с маслом - хлеб , сыр, яблоко . Крупы гречка. Супчики с картошкой на мясе сразу добавляла морковку и лук правда не зажаривала:) а сейчас кушаю все :)